{"id":546,"date":"2017-11-07T18:11:38","date_gmt":"2017-11-07T18:11:38","guid":{"rendered":"http:\/\/pedriatiahg1.2580321-1.web-hosting.es\/?p=546"},"modified":"2018-06-23T23:30:20","modified_gmt":"2018-06-23T23:30:20","slug":"saltarse-el-desayuno-incrementa-el-riesgo-cardiovascular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/programapaido.general-valencia.san.gva.es\/index.php\/2017\/11\/07\/saltarse-el-desayuno-incrementa-el-riesgo-cardiovascular\/","title":{"rendered":"\u00bfSaltarse el desayuno incrementa el riesgo cardiovascular?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\">Hace pocas semanas , salt\u00f3 a la prensa general esta alarmante noticia: <strong>no desayunar puede ser tan da\u00f1ino como fumar<\/strong>. La noticia se basaba en un art\u00edculo realizado en Espa\u00f1a. Pero, realmente, tras leer el art\u00edculo, \u00bfPuede llegarse a concluir eso?.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\">R\u00e1pidamente <a href=\"http:\/\/loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es\/p\/sobre-este-blog.html\">D. Luis Jim\u00e9nez<\/a> se puso a analizarlo y nos aclara las ideas en este estupendo art\u00edculo publicado el 3 de Octubre en su blog\u00a0<a href=\"http:\/\/loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es\/2017\/10\/saltarse-el-desayuno-es-malo-para-el.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lo que dice la Ciencia para Adelgazar y que se reproduce a continuaci\u00f3n.\u00a0<\/a><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1190 aligncenter\" src=\"https:\/\/healthyhabitsmakeyouhappier.files.wordpress.com\/2017\/10\/desayuno-saludable-500x332.jpg\" alt=\"desayuno.saludable-500x332\" width=\"500\" height=\"332\" \/><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\">\u00abLo confieso: pensaba que \u00faltimamente los medios de comunicaci\u00f3n estaban moderando sus titulares exagerados y alarmistas sobre alimentaci\u00f3n y salud y que la divulgaci\u00f3n sobre el tema estaba sirviendo de algo. Pero hoy nos hemos despertado con un supuesto\u00a0<i>notici\u00f3n<\/i>\u00a0que desmonta todas mis esperanzas\u00bb.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\">Aqu\u00ed tiene algunos enlaces con los titulares con los que me he topado:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><a href=\"http:\/\/www.elmundo.es\/vida-sana\/estilo-y-gastro\/2017\/10\/02\/59d2469822601d335f8b4604.html\">Saltarte el desayuno puede ser tan da\u00f1ino como fumar<\/a>\u00a0(El Mundo)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><a href=\"http:\/\/cadenaser.com\/ser\/2017\/10\/03\/sociedad\/1507011460_990875.html\">Saltarse el desayuno duplica el riesgo de lesiones cardiovasculares. Es un factor de riesgo como lo son el tabaco, el colesterol o el sedentarismo<\/a>\u00a0(Cadena Ser)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><a href=\"http:\/\/www.lavanguardia.com\/vida\/salud\/20171002\/431762780098\/desayuno-riesgo-aterosclerosis.html\">Desayunar fuerte protege las arterias<\/a>\u00a0(La Vanguardia)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><a href=\"http:\/\/www.quo.es\/ciencia\/saltarse-el-desayuno-perjudica-las-arterias\">Saltarse el desayuno perjudica las arterias<\/a>\u00a0(Quo)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><a href=\"http:\/\/www.elnortedecastilla.es\/sociedad\/salud\/saltarse-desayuno-afecta-20171003002227-ntrc.html\">Saltarse el desayuno afecta al sistema cardiovascular<\/a>\u00a0(Norte de Castilla)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><a href=\"http:\/\/www.agenciasinc.es\/Noticias\/Un-buen-desayuno-para-proteger-las-arterias\">Un buen desayuno para proteger las arterias<\/a>\u00a0(SINC)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\">Tambi\u00e9n he escuchado a varios locutores hablar del tema por la radio, as\u00ed que la repercusi\u00f3n ha sido importante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\">El origen de este revuelo es la publicaci\u00f3n del estudio \u00ab<a href=\"http:\/\/www.onlinejacc.org\/content\/70\/15\/1833?sso=1&amp;sso_redirect_count=1&amp;access_token=\">The Importance of Breakfast in Atherosclerosis Disease<\/a>\u00bb (2017), un trabajo realizado por investigadores espa\u00f1oles sobre empleados de las oficinas centrales del Banco de Santander.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-550\" src=\"http:\/\/pedriatiahg1.2580321-1.web-hosting.es\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/desayuno.jpg\" alt=\"desayuno\" width=\"660\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/programapaido.general-valencia.san.gva.es\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/desayuno.jpg 660w, https:\/\/programapaido.general-valencia.san.gva.es\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/desayuno-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\">L<strong>as conclusiones finales<\/strong> de los autores son las siguientes (les animo a que <strong>busquen las diferencias con los titulares mas sensacionalistas<\/strong>):<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><i>\u00ab<strong>Saltarse el desayuno podr\u00eda servir como un marcador de h\u00e1bitos alimentarios y estilo de vida poco saludables<\/strong> y se asocia con la presencia de aterosclerosis no coronaria y generalizada independiente de los factores de riesgo convencionales de ECV en una muestra de personas asintom\u00e1ticas de mediana edad. <strong>Nuestros hallazgos destacan la importancia del mensaje de una alimentaci\u00f3n saludable, incluyendo un desayuno energ\u00e9tico.<\/strong>\u00ab<\/i><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\">En definitiva, <strong>con la evidencia m\u00e1s actual<\/strong> lo \u00fanico que podemos decir es que<strong> si le apetece desayunar, lo ideal es que lo haga con\u00a0<a href=\"http:\/\/loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com\/2017\/08\/alimentos-mas-y-menos-saludables.html\">comida saludable<\/a>\u00a0y disfrutando<\/strong>. Y s<strong>i no le apetece, tampoco tiene que sentirse culpable<\/strong>, ya que a d\u00eda de hoy no hay pruebas s\u00f3lidas de que vaya a obtener ventajas para su salud por obligarse a hacerlo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'DIN Pro'; font-size: 24px;\"><strong>Noticias como esta<\/strong> han de hacernos pensar que no hemos de creer en todo lo que se publica, y que si tenemos dudas, <strong>consultemos con nuestro pediatra.<\/strong><\/span><br \/>\n<i><\/i><\/p>\n<div class=\"separator\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace pocas semanas , salt\u00f3 a la prensa general esta alarmante noticia: no desayunar puede ser tan da\u00f1ino como fumar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10,15],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.4.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>\u00bfSaltarse el desayuno incrementa el riesgo cardiovascular? 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